Se réconcilier avec son Enfant Intérieur Ou Comment traitez-vous votre enfant intérieur ? « Une bonne fessée et puis voilà ! » Dites-moi, comment réveillez-vous vos enfants, vous, le matin ? Laissez moi deviner… Vous déboulez en hurlant dans leur chambre et...
Comment gérer ses émotions avec L’Echelle des Emotions Vous avez déjà essayé faire le grand écart vous ? Vous savez… C’est souvent enfant qu’on essaie de faire ça… On a une copine qui nous montre comment elle est capable de se jeter au sol… …...
La Puissance de la Visualisation Il y a quelques années, j’ai lu une expérience en neuroscience qui m’a impressionnée. En tant que thérapeute, sophrologue, hypnothérapeute… et plus encore en tant qu’humaine particulièrement imaginative…. Je crois vraiment à la...
Construire sa Cathédrale… C’est un contremaitre qui fait le tour de son chantier… Il va voir un ouvrier qui est en train de casser un gros bloc de pierre et il lui demande : « Qu’est-ce que vous faites ? -Je casse des cailloux » répond l’ouvrier en grimaçant. Il...
