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Refaites Votre Choix

Rendre le Changement Possible

Le Blog

Quand Les Emotions nous font déraper…

J’ai un gros défaut ! Je ne sais pas si pour vous c’est pareil…. ? Quand quelque chose m’enthousiasme vraiment… quand j’ai cet élan joyeux et plein d’énergie en moi pour quelque chose... tout...

Docteur… Ils sont plusieurs dans ma tête…

Vous vous souvenez de ce dessin animé où tout se passait dans la tête d’une petite fille ? « Vice versa » ça s’appelait je crois…. Cette petite fille était en train de vivre un déménagement et un...

N’oubliez pas le Parapluie…

Ce jour-là il pleuvait comme vache qui pisse… C’est une expression de ma mère qui m’a toujours fait rigoler…. Pour quelqu’un qui a vécu un peu à la campagne ça veut tout dire…. J’étais en visite...

Comment gérer ses émotions avec L’Echelle des Emotions

Vous avez déjà essayé faire le grand écart vous ?     Vous savez… C’est souvent enfant qu’on essaie de faire ça… On a une copine qui nous montre comment elle est capable de se jeter au...

Mettre son Mental dehors !

Julia a un superbe projet... Ouvrir un gite de luxe dans une station balnéaire très en vue.... C’est son grand rêve depuis gamine et elle est en train de le vivre. Comme c’est mon amie, j’ai eu la...

Mary Poppins où comment sortir du tableau…

Vous connaissez Mary Poppins ? Cette nounou ultra parfaite, qui chante et qui rend les enfants sages comme des images…? (Moi je vous avoue qu'elle m’a toujours fait un peu flipper, avec ce "petit...

LA NAISSANCE DE REFAITES VOTRE CHOIX

Ça vous est déjà arrivé de lire une phrase quelque part … et de ne jamais l’oublier... au point qu’elle devienne votre philosophie de vie ? Quand j’étais à la fac, je lisais beaucoup... et un...

Qu’est-ce qu’on mange ce soir… ?

C’est dimanche midi…et Martine est heureuse, parce que toute la famille est là. Pour l’occasion Martine a prévu un magnifique rôti pour régaler toute la table… Mais avant de le placer dans son...

Pourquoi c’est difficile de changer…

C’était le 5eme jour de ma formation en Hypnose… Et ce matin-là… après que tout le monde ait pris place… ouvert les cahiers…. sorti les stylos… Notre formateur nous dit : « Bon, tous les gens de la...

Construire sa Cathédrale…

C’est un contremaitre qui fait le tour de son chantier… Il va voir un ouvrier qui est en train de casser un gros bloc de pierre et il lui demande : « Qu’est-ce que vous faites ? -Je casse des...

Se réconcilier avec son Enfant Intérieur

Ou Comment traitez-vous votre enfant intérieur ?"Une bonne fessée et puis voilà !" Dites-moi, comment réveillez-vous vos enfants, vous, le matin ? Laissez moi deviner... Vous déboulez en hurlant...

« Huston… On a un problème… »

Vous vous souvenez de cette phrase qu’a prononcé Le commandant de la mission spatiale américaine Apollo 13 ? « Huston…. On a un problème … » Dans le film... (….oui forcément vous vous doutez que je...

La Puissance de la Visualisation

Il y a quelques années, j’ai lu une expérience en neuroscience qui m’a impressionnée. En tant que thérapeute, sophrologue, hypnothérapeute… et plus encore en tant qu’humaine particulièrement...

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